冬季來(lái)臨，溫度越來(lái)越低，不少人都喜歡利用周末時(shí)間去泡泡溫泉，放松一下身心。其實(shí)溫泉養(yǎng)生功效良好，不但可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，溫泉水中天然的礦物質(zhì)等還對(duì)肌膚還有舒緩的作用。一起來(lái)看一下冬季泡溫泉有什么養(yǎng)生功效吧。

泡溫泉既能舒緩壓力又能凈化身心，還能使你面色紅潤(rùn)、皮膚光滑，很多人把溫泉稱為“美人湯”。

冬泉療疾：溫泉水富含多種元素，冬季浴之,可溫經(jīng)通絡(luò)、暢達(dá)氣血、祛寒舒筋，對(duì)慢性疾病也有很好療效。

泡泉減壓：滾燙的溫泉水可舒筋活絡(luò)，消除疲勞，減輕壓力。

寒冬健體：浸泡半小時(shí)，等于長(zhǎng)跑兩公里。

溫泉減肥：泡溫泉為減肥的最佳捷徑，熱水能去油膩，溫泉也能去掉身體的脂肪。

冬季潤(rùn)膚：常泡溫泉可使皮膚白皙、光滑，富有彈性。